© 2017 Aysetolgaiyiyasam.com - Tüm Hakları Saklıdır.

Bezelye kaç kalori?

Bezelye kaç kalori?

Yaz mevsiminde “acaba bugün ne pişirsem” sorusunun en yaygın cevaplarından birisi bezelye oluyor. Her evde haftada ya da 10 günde bir bezelye pişiyor. Bezelye, öyle bir sebze ki; kuşbaşı etle, kıyma ile tavuk etiyle ya da sadece patates ve havuçla, aslında pek çok besinle birlikte pişirilebiliyor. Her yemeğin içine yakışıyor. Hele bir de sağlıklı ve doyurucu bir börek yapmak istiyorsanız, ister kıymalı, isterse patatesli olsun börek harcınızın içine bir avuç da bezelye ekleyin tadına doyamazsınız. İşte bunun için yazın sıklıkla tükettiğimiz bezelyeden kışın da mahrum kalmayalım diye kış için de buzluğa, derin dondurucuya bezelye dolduruyoruz. Peki, bu kadar çok sevdiğimiz bezelye kaç kalori?

Bir Cevap Yazın

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir