Diyet

Kilo Kaybı için Düşük Karbonhidrat Diyetleri Kısa Dönemde Daha İyi

Mayo Clinic’ten araştırmacılar, düşük karbonhidratlı diyetlerin, kilo kaybı, kardiyovasküler ve metabolik sağlık için güvenli ve etkili olup olmadığını belirlemek için Düşük karbonhidratlı diyet çalışmalarını inceledi. Piyasada fazlasıyla bulunan birçok zayıflama diyeti fazlasıyla kafa karıştırıcı olabilir, bu nedenle Mayo Clinic’teki doktorlar…

Okumaya devam edin
Bütünsel Sağlık

Yaşlanmayı Hükümsüz Kılabilecek Çığır Açan Araştırma

Yaşlanmanın önlenebilir olması mümkün mü? Araştırmacılar yaşlanmanın kodunu çözmenin eşiğindeler ve yaşlanmanın yol açtığı ölüm, 2033 gibi erken bir tarihte hükümsüz hale gelebilir. İki çığır açan araştırma alanı arasındaki sinerjinin, yalnızca bizleri canlı tutması değil, aynı zamanda bizleri hayat dolu,…

Okumaya devam edin
Temiz Beslenme

Tarçın İle Daha İyi Öğrenmek Mümkün!

Tarçın, dünya çapında milyonlarca insanın favori baharatı. Bununla beraber tarçın birçok sağlıklı bileşen içerir. Yakın tarihli bir araştırmada, tarçın tüketiminden sonra (zayıf öğrenciler olduğu söylenen) farelerin öğrenme yetenekleri geliştirildi. Rush’daki Nöroloji Profesörü Floyd A. Davis ve doktora ve araştırmacılardan Kalipada…

Okumaya devam edin
Kapat