Vücut geliştirme

Protein Tozları Faydalı mı? | Kadınlar Ağırlık Çalışmalı mı?

Protein tozu kullanmadan olmaz mı? Beslenmenize dikkat etmeniz ve hedefiniz önemlidir. Supplementler dergilerinde vermiş olduğu bir pazarlama stratejisidir. Supplementlerin hepsi kötüdür demek doğru olmaz. Kan testi, idrar testi yatırırsınız doktorunuz vücudunuzda eksiklikler tespit eder. Eksikliklerin takviyesi beslenmenizle akut seviyede yani…

Okumaya devam edin
Kapat